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1#
gaotao_2008 发表于 2021-6-7 16:35 | 显示全部帖子
拉伸运动只是辅助作用，你1个月1~2cm的变化，或许是你的海绵体在身体的部分出来的，一般最有效的办法，是在阴茎充分勃起后，从根部推挤，让血液充分海绵体，使海绵体增大，从而达到增大增长的作用，同时还要辅助一些营养品，在推挤后再进行拉伸作用，从而进一步激发海绵体的体积增大~

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