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手指伸入阴道两、三寸，在11点至1点的位置向上摸，就会触碰G点区域。

如果以手指量度，伸入阴道两、三吋的位置后，向上摸，如果平躺，即伸向肚脐方位，即11点至1点方向之间，位置因人而异，有人要入少少或侧少少才触碰到。当手指伸入去，触碰G点那片区域时，你感觉质地有少少不同，像海绵体，凹凹凸凸。

刺激阴蒂和充足的前戏可以帮到你找G点，因为当身体受刺激兴奋，下体充血胀大，令阴道里面的G点也同时膨胀，越刺激就越明显摸到。同时因为G点按近膀胱位置，按压时你会有一种想小便的感觉。