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亦可诉

早晨做爱是否更好因人而异，它有一定的优点和可能存在的不足，具体如下：

优点

• 身体状态好：经过一夜休息，身体得到恢复，体力和精力较为充沛，男性体内雄激素水平在早晨也相对较高，可能会有更好的性能力表现。

• 增进情感：早晨双方在清醒状态下进行亲密行为，有助于增进彼此之间的情感连接，为一天的生活带来好心情。

• 缓解压力：性生活能促使身体分泌内啡肽等物质，帮助减轻压力和焦虑，以更轻松的状态开始新的一天。

不足

• 时间紧张：早晨通常人们需要准备上班、上学或进行其他日常活动，时间可能比较仓促，难以全身心投入，影响性体验。

• 个人习惯：有些人早晨可能有晨练、吃早餐等固定习惯，突然进行性生活会打乱这些节奏，让人感到不适应。

如果个人和伴侣都喜欢，且时间和身体条件允许，早晨做爱可以是一种不错的选择，但如果不适合自己的生活节奏和身体状态，也不必强求。